指の力とリリースの関係性 (解説動画45分)

指の力とリリースの関係性.mp4

野球においてボールを投げる際に、リリースは非常に重要な役割を果たしています。その重要性と、リリースをする際に必要な指の力について詳しく解説しています。
指の力を計測する際に、近年アメリカで発売されたFlexPro Gripの認知度が上がっていますが、その機器についても解説しています。


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